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韵致微风体育
类  型:健身 ››
商  圈:亚运村 ››
返  利:10%   

地  址:北京朝阳区安定路一号国家奥林匹克体育中心,英东游泳馆二层2001室,616台球俱乐部

电  话:010-84375520

交通线路:公交:386,656,753,939路亚运村站下车即到

营业时间:9:00~21:00
关注人次:3550
详细介绍:

完善的服务体系、丰富的教育资源、尽责的教练——微风体育



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【游泳的好处】

1、增强心肌功能:人在水中运动时,各器官都参与其中,耗能多,血液循环也随之加快,以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快,会增加心脏的负荷,使其跳动频率加快,收缩强而有力。经常游泳的人,心脏功能很好。

2、增强抵抗力:游泳池的水温常为26度到28度,在水中浸泡散热快,耗能大。为尽快补充身体散发的热量,以供冷热平衡的需要,神经系统便快速做出反应,使人体新陈代谢加快,增强人体对外界的适应能力,抵御寒冷。经常参加冬泳的人,由于体温调节功能改善,就不容易伤风感冒,从而提高对疾病的抵抗力和免疫力。

3、健美形体:人在游泳时,通常会利用水的浮力俯卧或仰卧于水中,全身松弛而舒展,使身体得到全面、匀称、协调的发展,使肌肉线条流畅。在水中运动由于减少了地面运动时地对骨骼的冲击性,降低了骨骼的老损机率,使骨关节不易变形。

4、护肤:人在游泳时,水对肌肤、汗腺、脂肪腺的冲刷,起到了很好的按摩作用,促进了血液循环,使皮肤光滑有弹性。此外,在水中运动时,大大减少了汗液中盐分对皮肤的刺激。

商户介绍

北京韵致微风体育位于北京市颇具影响力亚奥中心,国家奥林匹克运动中心。其完善的服务体系、丰富的教育资源、尽责的教练队伍全心全意为广大运动爱好者开设体育单招、高考体育训练班、游泳培训班、网球培训班、羽毛球培训班、乒乓球培训班、篮球培训班、轮滑培训班、跆拳道培训班、太极拳培训班、台球培训班,训练场地遍布北京市很多区域。

北京韵致微风体育以强悍的师资队伍打造出先进的训练理念,承办各种赛事,同时为广大体育爱好者提供各种项目技术动作分析和图解等全方位服务。


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